INFLUÊNCIA DO CONSUMO DE ÁGUA EM INDIVÍDUOS DA TERCEIRA IDADE PRATICANTES DE HIDROGINÁSTICA NA ACADEMIA FIT FOZ

Resumo

Analisou-se 20 praticantes de hidroginástica da terceira idade da academia Fit Foz, na cidade de Foz do Iguaçu, integrantes do grupo “melhor idade”, com a finalidade de verificar o consumo de água em ambos os sexos. Acompanhou-se, durante o período das aulas, o consumo de água ingerido pelos participantes, obtendo também dados sobre o consumo de água durante o dia. As mulheres obtiveram maior porcentagem do que os homens em relação ao seu consumo de água, porém, o grupo masculino obteve maiores resultados nos dados antropométricos. Ao analisar a média de qualidade de vida, observamos que Capacidade Funcional, Estado Geral de Saúde e Vitalidade obtiveram os melhores resultados com as faixas entre 70-79 anos, concluindo que as mesmas têm melhor qualidade de vida que as outras faixas estudadas. Limitação por aspectos Físicos, Limitações por Aspectos Emocionais e Dor estão relacionadas com a restrição à atividade e conseqüentemente alteração negativa na qualidade de vida. A faixa etária que mais reclamou foram as de 60-69 anos, com maiores resultados, as outras, no somatório tiveram menores escores. Na Saúde Mental, duas faixas etárias empataram, as de 50-59 e 70-79 anos, deixando os piores resultados para a faixa etária de 60-69 anos, corroborando o item anterior. Isso nos leva a concluir que as mulheres que pior se relacionam à qualidade de vida estão na faixa etária entre 60-69 anos.