Nutrição no esporte

levantamento sobre o uso de suplementos alimentares entre praticantes de atividades físicas em academias da cidade de santa rita, Paraguai.

Resumo

Introdução. Diante do crescimento do mercado e do consumo de suplementos alimentares entre praticantes de atividade física, torna-se importante indagar se o nível de conhecimento a respeito destes produtos cresce na mesma proporção, pois pesquisas associam o uso indevido de suplementos alimentares a complicações da saúde. Objetivo. Analisar entre praticantes de atividades físicas em academias, da cidade de Santa Rita – Paraguai, a prevalência do uso de Suplementos Alimentares sem orientação nutricional, bem como aferir as fontes de indicação e finalidade do consumo. Metodologia. Foram entrevistados 100 indivíduos, de ambos gêneros, com idades entre 16 e 59 anos. A pesquisa foi aprovada pelo Comitê de Ética UNIOESTE. A coleta dos dados transcorreu de forma aleatória em duas academias. Aplicou-se um questionário composto por 14 perguntas fechadas. Resultados. Em referência ao uso de suplementos alimentares, 90% reportaram já terem feito uso destes produtos, entre os quais apenas 13,3% apontaram recomendação nutricional ou médica como principal motivo para a utilização. O Whey Protein foi o suplemento mais citado (83,3%), seguido pelo BCAA (70%). Suplementos foram mais frequentemente indicados por professores de academia/educadores físicos (54,4%). Conclusão: Verificou-se que entre os praticantes de atividades físicas o uso dos suplementos alimentares sem orientação e prescrição adequadas em tomando proporções cada vez maiores. Diante desta problemática e dos resultados obtidos, cabe ressaltar a importância da presença do profissional nutricionista dentro das academias.